富平县总工会职工服务中心深入基层企业开展关爱职工心理

4月21日，由富平县总工会职工服务中心组织的职工心理健康咨询讲座，走进尧柏集团富平实丰水泥有限公司，向职工讲解心理健康相关知识，并围绕企业员工常见的心理问题，从团队合作、工作压力、性格、认知等方面，分析原因、找寻办法，为疏导职工的心理问题，提供了理论指导。

　　课堂上，国家级心理咨询师许瑾从心理健康的概念、标准等方面，就如何减轻生活压力，提高工作积极性，同事之间的相互信任、配合合作等多方面进行了剖析讲解，以减轻职工的心理负担，让职工的认知多一点理性，少一点茫然；情绪多一点快乐，少一点烦恼；行为多一点理智，少一点冲动。同时还对职工做了一些简单的心理放松训练，小游戏，让他们放松心情，保持轻松愉悦的心态。

该公司工会主席赵枭说：随着我们生活、工作的节奏加快，压力加大，职工心理健康方面存在不同程度的问题,直接导致了职工的创造性、工作热情和积极性的下降。今天总工会开展的心理健康讲座非常及时、有效,通过听讲座、做游戏，让我们认识了自身的心理发展特点，学会了解决心理问题的基本方法。

经过基层调研我们了解到，如今职工的工作压力较大，压力得不到排解就会引发矛盾和冲突，也不利于职工工作与家庭的和谐，县总工会开展此项活动，期望让更多的职工掌握基本的心理健康知识，让更多的职工意识到心理调适的重要性，在精神层面帮助职工，促进服务中心帮扶工作转型升级。为此，县总工会职工服务中心将心理健康咨询作为服务职工的重头戏来抓，制定了全年职工心理健康教育规划，在未来的工作中，县总工会将会开展更多的心理讲座，同时在更多的企业中建立职工“心理疏导室”，在工会干部中培训一批心理辅导师资力量，让心理健康服务扎根基层，让职工从中受益。