近日，中铁一局新运公司工会举办了心理健康讲座，为42名职工进行心理健康辅导。
讲座邀请国家注册二级心理咨询师常剑以《阳光心态幸福人生》为题授课。老师从团队建设、信念系统、转换思维、焦点集中等方面，将心理学知识融入职工工作、家庭生活、子女教育、人际关系，为大家提供了减轻焦虑和压力的“妙招”，引导职工培养健康的生活态度。授课过程中，职工纷纷向老师请教自己在生活中遇到的难题和疑惑，互动场面既精彩又热烈。
据悉，该公司工会广泛开展各类心理健康科普讲座、心理健康咨询等活动，为职工搭建暖“心”平台，帮职工舒缓心理压力，切实为职工办实事、解难题。
据《陕西工人报》
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