日前，府谷县总工会在县图书馆举办“解锁内心 轻装前行”主题心理健康讲座，吸引全县200余名机关单位职工参与。
讲座聚焦职场压力管理与情绪调节等职工关切热点。邀请专业心理咨询师结合生活实例，深入浅出地剖析了现代人常见的心理困扰根源，并提供了实用的应对策略与减压技巧。现场采用“理论讲解＋互动体验”模式，气氛热烈。
此次活动是府谷县总工会落实“我为群众办实事”实践活动的具体举措。该县总工会将持续关注职工心理健康需求，拓展服务内容与形式，为职工构筑坚实心理后盾，助力职工以阳光心态“轻装前行”。
据《陕西工人报》
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